上期回光的作业，留言区暴露了三种同一个卡点：找不到收心的门，收住了又跑掉，一用力就眉心发紧。这一期回到太乙金华宗旨第四章：心无处入手，故缘气为之端倪——心没有把手，呼吸才是那个把手。书里教的不是数息而是听其无声，听见是朝外抓，听不见又会散，...
有个观众留了条很长的评论，把觉醒和修行拆成了四个变量：苦、看见、觉醒、修行，排出一张排列组合表，问大脑的什么机制造成了人和人之间这么大的差异。这一集我把频道过去讲过的预测编码、默认模式网络、显著性网络、唯识学、种子理论全部串起来，试着回答这...
面对 AI 洗稿、同风格搬运和模仿者，我们选择不关注、不纠缠，把全部注意力放在继续向前跑、做好内容和服务用户上。...
你有没有过这种感觉——读完一本书，或者打坐坐到很深的时候，突然觉得自己看透了什么？那种豁然开朗太爽了，爽到你下意识就想把它焊死，变成一个身份，逢人就想讲，想告诉别人你已经站上了一个新台阶。 《楞严经》最后两卷，专门泼你这盆冷水。前面那么多...
一场几乎能想到的最周全的死藤水临床试验，两位治疗师全程守着，受试者签了知情同意书，做了体检，入组前还单独过了一轮精神科面谈，专门排查自杀念头——沾边就直接被刷下去。可就是在这样最干净的九个人里，服下最纯的一版配方、打进最高的一次剂量之后，还...
Karpathy花了好几天，用AI辅助编程写了一个叫MenuGen的应用，帮你把菜单上看不懂的菜名，直接画成图片。前端、后端、支付、部署，一整套Web应用一样不缺。半年后，他自己上台把这个作品判了死刑——他说，把菜单照片丢给大模型，加一句话...