你有没有发现，学会用认知理解世界以后，连吃饭、听歌、争吵和情绪都忍不住分析？更棘手的是，当你觉察到自己正在分析，头脑又立刻开始分析这份觉察。你以为自己走出了第一层，其实只是站上了一层由自己制造的新楼梯。这不是病，而是认知进步常见的副作用。认..

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认知陷阱 理智化 知见立知 头上安头 演若达多 十牛图